Optometria & Visual Training
L'optometria è la scienza che si occupa della misurazione della vista e del benessere visivo, non tramite interventi medici o chirurgici, ma attraverso la compensazione ottica (come occhiali e lenti a contatto) e l'educazione visiva. Una delle sue ramificazioni più importanti e innovative è il visual training, conosciuto anche come terapia visiva o ginnastica oculare.
Cos'è il Visual Training?
Si tratta di un programma personalizzato di esercizi visivi neuro-motori.
Proprio come la fisioterapia riabilita i muscoli del corpo, il visual training allena la coordinazione tra gli occhi e il cervello, migliorando il modo in cui le informazioni visive vengono elaborate e interpretate.
Il percorso alterna solitamente sessioni in studio sotto la guida dell'ottico optometrista a esercizi da svolgere quotidianamente a casa tramite appositi strumenti (come prismi, lenti speciali, filtri o tabelle di messa a fuoco).
Quali abilità visive vengono allenate ?
Il sistema visivo è composto da diverse abilità funzionali che cooperano tra loro:
- Fissazione e Inseguimento (Motilità Oculare): La capacità di seguire un oggetto in movimento in modo fluido e preciso.
- Accomodazione: La velocità e l'efficacia nel mettere a fuoco gli oggetti passando rapidamente dal vicino al lontano (es. dalla tastiera allo schermo o dalla lavagna al quaderno).
- Convergenza e Divergenza: La capacità di muovere gli occhi insieme verso l'interno o verso l'esterno per evitare la visione doppia o sfocata.
- Visione Stereoscopica: La percezione della profondità e delle distanze in 3D.
- Consapevolezza Periferica: La capacità di registrare ciò che accade intorno a noi mentre siamo concentrati su un punto centrale.
A chi si rivolge e quali sintomi allevia:
Il trattamento non è mirato alla correzione delle patologie oculari (di competenza del medico oculista), ma alla risoluzione di disfunzioni visive funzionali o posturali. È particolarmente indicato per:
- Studenti e Lavoratori al Computer (Sindrome da Visione al Computer): Riduce drasticamente l'affaticamento visivo, la cefalea frontale, la stanchezza nella lettura, il bruciore oculare e i dolori cervicali legati a posture scorrette causate da uno sforzo visivo prolungato.
- Bambini in Età Scolare: Supporta i bambini che mostrano difficoltà di concentrazione, tendenza a perdere il segno durante la lettura, o problemi nello sviluppo motorio e nella coordinazione occhio-mano.
- Sportivi (Sports Vision): Migliora i tempi di reazione, la coordinazione e la rapidità di elaborazione visiva (fondamentale in sport come tennis, basket o calcio).
- Soggetti con Problemi di Binocularità: Risulta utile in casi di insufficienza di convergenza o strabismo latente.
Chi è la Dottoressa Salò Chiara ?
La Dott.ssa Chiara Salò è un'ottico optometrista specializzata in posturologia, analisi visiva funzionale, comportamentale e gestione della Computer Vision Syndrome (stress visivo digitale). Il suo lavoro si concentra sul benessere visivo a 360° per soggetti che non presentano patologie mediche diagnosticate, ma che avvertono disturbi legati al sistema visivo e alla postura.
Di cosa si occupa?
L'analisi visuo-posturale offerta dalla Dott.ssa Salò serve a comprendere se i difetti della vista (come l'astigmatismo) o le abitudini quotidiane (come l'uso prolungato di PC e smartphone) stiano influenzando negativamente la postura del corpo, o viceversa. Il sistema visivo e quello posturale sono infatti strettamente collegati e si influenzano a vicenda.
I suoi trattamenti principali includono:
- Visual Training: Un percorso di rieducazione visiva optometrica basato su esercizi personalizzati, particolarmente indicato per studenti, professionisti che passano molte ore davanti agli schermi e sportivi che desiderano migliorare concentrazione e tempi di reazione.
- Soluzioni su misura: Correzioni refrattive e prescrizione di lenti o occhiali specifici per equilibrare il sistema visivo.
